张雪峰关于单招的建议主要包括以下几点：

将就业率作为重要的考虑因素。对于普通家庭的学生来说，选择就业率高的专业更加稳妥。

参加技能高考。中职生可以通过技能高考进入全日制大专或本科学校就读，这是单招的一种重要途径。

注重个人兴趣和发展潜力。除了就业率，选择专业时还应该考虑自己的兴趣和发展潜力，这样未来的职业生涯会更加顺利。

慎重选择能够频繁出差的专业。对于中专女生来说，如果选择能够频繁出差的专业，需要认真对待工作，而不是将出差视为旅游。

此外，张雪峰还提醒学生，单招虽然具有一些优势，例如录取门槛相对较低、专业选择更加灵活等，但也存在一些挑战，如学历认可度可能不如普通高考录取的学历、学习压力较大等。因此，在决定是否参加单招前，应该对自己的兴趣、特长以及未来的职业规划有一个清晰的认识。

总的来说，张雪峰的建议体现了他对教育和职业规划的深刻理解，旨在帮助学生做出明智的决策。