女人独自在家，可从多方面做好应对。安全防范上，要确保门窗锁好，安装质量可靠的门锁和窗户防护装置。可在门口放置男士鞋子，制造家中有男性的假象。安装监控摄像头，不仅能随时查看家中情况，对潜在不法分子也有威慑作用。通讯方面，将物业、保安室电话及附近派出所电话存好，遇紧急情况能快速求助。手机保持电量充足，放在随手可及之处。生活习惯上，夜晚拉好窗帘，避免暴露屋内情况。谨慎给陌生人开门，即便自称维修人员、快递员等，也务必先核实身份，可通过猫眼观察或与相关机构联系确认。心理调适也重要。独自在家可能会感到不安，可通过听音乐、看电影等方式放松。若实在害怕，可与朋友视频聊天，让自己心理上更有安全感。