不太明确这里所说“现在了解到这个还不算迟”具体所指内容。至于晚上是否坚持散步，这会受到多种因素影响。如果时间、精力和天气等条件允许，晚上散步是很不错的选择，既能放松身心，缓解一天的压力，又能促进消化、增强体质。不过要是遇到工作繁忙、身体不适或者恶劣天气等情况，可能就无法保证每晚都散步了。详情