方法:
1.多摄入维生素C:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁饮用,这样的蔬菜汁里头有足够的维生素C,对于美白有一定效果。
2.用洗面奶洗完脸之后,用适当的白砂糖放在手心加一点水揉揉,然后放在脸上揉洗一分钟左右,最后用清水冲洗干净。
3.黄瓜加牛奶敷面。做法如下:首先要把适量的黄瓜切成比较薄的小片,然后把这些黄瓜薄片泡在足够多的牛奶里面。大概等十分钟后取出来,小心地敷在自己的脸部。
4.用面粉、蜂蜜及牛奶。面粉,蜂蜜,牛奶的比例大概是2:1:1。每周敷脸2次,每次15-20分钟,再用温水洗敢净,最后将化妆绵沾许少化妆水轻拍脸蛋。其中,如果能洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔,效果更好。
5.把酸奶粉倒入到鲜奶中,密封,放足24小时,然后放入冰箱冷藏。然后,取适量敷于脸上即可。它的美白的效果很不错。
6.纯净水一瓶,大概有600cc即可。一周之内,用该纯水洗脸3-4次。当然,平时也可以经常地以化妆绵沾取适量的纯净水来敷面。
7.用马铃薯,大概三份之一就好。取少量去了皮的马铃薯和奶粉或者面粉,捣烂成糊。注意要过滤水。调和面粉,然后涂抹于面部,大概25分钟后清洗干净方可。当然,如果能使用奶粉,其效果会更佳。
8.将香蕉弄成糊状。注意一定要是香蕉,不能用芭蕉或者其他的来代替。接着,倒入全脂牛奶,再加入少量的水。香蕉,全职牛奶,水的比例大概是2:5:1。然后取适量抹于脸上。最后,轻轻拍打脸部。20分钟后,把脸洗干净。
9.把醋和盐用水溶解。白醋,盐,水的比例大概是9:3:1,接着用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。当然如果有空也可以多擦个一两次也没问题。效果非常不错的哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
扩展资料
军训期间小习惯助美白:
①要睡觉的时候,那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
②睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透!
③每天起床喝两杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
④出门前一定要茶隔离霜及防晒乳,回宿舍后要即使用晒后修复乳。
参考资料:百度百科-美白