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九阳豆浆机怎么做绿豆沙

2024-10-25 00:31:03

绿豆沙制作方法如下:

准备材料:绿豆、白糖、冰沙、豆浆机。

1.将绿豆洗干净后浸泡5-6个小时,然后再清洗一遍,将绿豆皮洗掉;

2.将绿豆放到锅里煮熟,就是大概豆子开花之后就可以了;

3.将绿豆放到豆浆机中,加入适量的水,放入白糖、冰糖搅拌一下;然后再豆浆机上选择迷糊、绿豆,有的机子上没有的,可以选择豆浆功能;

4.然后等待机器自动停止就好了,在这里要特别注意,有时候不要等机器自己停止,可以提前停止的,因为用豆浆机做的话容易变糊,然后再加入沙冰就好了。

拓展资料:

绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆,味甘,性凉,功效:有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

人民网绿豆沙