1、自动时间同步。确认手表与连接的手机或WiFi网络保持连接，使手表能够自动同步时间，在手表设置中，确认自动时间同步选项已启用，这将使手表自动获取当前的准确时间。2、手动时间调整。在手表设置中，找到日期和时间选项，并进入该设置，选择手动时间调整，并设置正确的时间和日期。