椅子靠背的适宜角度因人而异，一般来说90度到105度之间是比较合理的。以下详细解释为什么这一角度范围比较合适。

一、人体舒适性考虑：合适的靠背角度需要满足人体工学要求，为不同体型和使用习惯的人提供舒适支撑。若靠背过于倾斜，腰部会失去有力支撑导致不适。保持角度稍直的状态可以避免颈部和背部的疲劳，提供对脊椎的有效支撑。根据科学研究和使用习惯得出的经验来看，一定幅度的变化可适应不同的需求和使用场景。但无论哪种姿势都应避免长时间维持，以确保舒适和放松。建议在长期使用时可以适度调整座椅倾斜角度或站起来活动身体，避免长时间保持同一姿势带来的不适。因此，选择一把可以调节靠背角度的椅子更为理想。总之合适的椅子靠背角度确实能够提高使用时的舒适度并有效减轻长时间坐着带来的压力与疲劳感。这样可以为人体带来最佳体验的同时，提高工作和学习效率。合理设置和使用可以保护使用者的身体健康。这也是家具设计不断追求的理想状态之一。椅子设计不断追求人性化与舒适性，以满足不同人群的需求。因此，选择一把合适的椅子对于保护身体健康至关重要。同时，在使用过程中也要注重适时调整坐姿以应对不同时间节点的生理变化以及工作或学习时的适度活动有助于确保维持身体健康与高效的工作效率从而感受到更多日常小幸福等等也需要一同关注以达到理想的健康和舒适效果。上述解释只是椅子设计中对于舒适度方面的部分考虑因素，实际的舒适度还与个人的身体状况和使用习惯密切相关。在实际选择时建议综合个人情况进行考量。