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拳击练背效果

2024-10-23 09:35:35

你是想问拳击练背效果好吗?好。拳击练背效果好。拳击有助于锻炼手臂、肩部、颈部、背部以及下肢的肌肉,并燃烧肌肉周围的脂肪,能够起到减肥健身的作用。