昌都海拔3500米。昌都市属高原亚温带亚湿润气候，西北部、北部严寒干燥东南部温和湿润，日照时间长，干湿分明，平均海拔为3500米。昌都别称康巴、藏东明珠，西藏自治区辖地级市，昌都市位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东大门，地处昂曲、扎曲、色曲、澜沧江三河一江地区，藏语意为“水汇合口处”，总面积为10.983万平方千米，昌都具有悠久的历史，1977年和1980年相继发现的新石器时代遗址昌都卡若遗址和昌都小恩达遗址表明早在五千年以前，昌都就已有人类繁衍生息，并已形成了初级村落。