香蕉和苹果能一起吃,两者的属性没有冲突,因此不会对消化系统有太大影响。
食用香蕉和苹果不要空腹吃,空腹吃容易胃酸,也是对肠胃伤害比较大的。
扩展资料:
香蕉和苹果都是营养成分非常丰富的水果,而且一般人都能吃,老少皆宜。
除了口感好之外,香蕉和苹果的营养价值也都很高,两者的果肉中含有丰富的营养素,对人体健康意义重大。
两者不管是一起吃还是单独使用都能帮助代谢,达到瘦身的目的。
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