苹果一体机设置从u盘启动具体操作步骤如下：

需要准备的常用工具有：苹果一体机电脑一台、U盘一个。

1、开机/重启的时候长按“optin键”。

2、进入一个开机启动选项界面，有硬盘启动和u盘启动两个选项。

3、使用方向键选择右边的“U盘启动”，按回车键进入。

4、直接就能进入U盘启动选项界面，可以根据自己的需求选择对应的选项。