1、生津：三丫果汁多，水汁饱满，吃起来特别的酸甜，有利于开胃。

2、止咳：三丫果果实以及果皮可以生津止咳。

野生的三丫果的药效甚至比一般的止咳糖浆都要好。当然最重要的是这是一种纯天然的止咳良药，没有任何的添加成分，所以也就不存在一般的止咳糖浆存在的频繁使用导致使用者喝止咳糖浆上瘾的影响。

3、含有丰富的氨基酸和维生素：蛋白质和维生素都是人体所必须的营养物质，蛋白质水解产生氨基酸，人体有许多必须的氨基酸，三丫果含量丰富。

三丫果是一种野生的绿色食品，其果肉以三辨为主，有紫色和白色两种，汁多、味甜并含有丰富的氨基酸和维生素。目前市场争相抢购，是老少皆宜、馈赠亲朋的好礼品。