1，最好不要吃了，香蕉是利便的，腹泻吃香蕉会加重；可以吃点乳酸菌片或者吃点蒸熟的苹果。

2，香蕉果实性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

拓展资料

1，香蕉属于芭蕉科植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用，果实长有棱，果皮黄色，果肉白色，味道香甜。

2，香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。