腐叶好。1、营养含量：腐叶土由植物的枝叶在土壤中经过微生物发酵后形成，含有丰富的有机质、腐殖酸及少量维生素等，能为花卉的生长提供一定的养分，促进其生长发育等，还具有质轻疏松、排水透气的优点，多空隙的结构使不容易板结，更容易被植物吸收，松针土中的营养物质较少，需要添加肥料来补充。2、透气性、排水性：腐叶土非常酥松，透气性和排水性都很好，用来养花可以让植物快速生长，不易烂根，由于松针土松软、多孔，其透水性能非常好，容易导致水分流失，需要注意保水。