增强自我认知、设定实际目标。1、增强自我认知：在创业决策时遇到对自己的创业能力估计过高的问题，可以花时间深入了解自己的优点和不足，对自己的能力有更准确的评估，可以通过反思过去的经历、与朋友和家人交流，或者寻求专业人士来获取反馈。2、设定实际目标：制定实际可行的目标，不要低估任务的难度，也不要过度乐观地估计完成时间。