忍住脾气，在言语当中尊重对方。根据古诗文网相关资料显示，刘余莉老师对于“言语忍，忿自泯”的解释是能够忍住脾气，言语能忍的话，对方就不会烦恼，在言语当中尊重对方，互相怨恨的心就不会有了。刘余莉，女，1973年1月生，内蒙古赤峰人，汉族，中国人民大学哲学系学士、硕士毕业，英国赫尔大学博士毕业。