150克。根据飞秒生活相关资料显示，每100克肉饼中大约含有30克碳水化合物、8.2克蛋白质、7克脂肪，1个肉饼大约有150克，热量大约为324大卡，属于高热量食物，不宜过量食用，所以一份冯氏肉灌饼的热量接近于150克。热量即为卡路里，是在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。