行为反应，生理反应。1、行为反应：快速反应系统主要涉及对外部刺激的快速、自动化的行为反应，如面对威胁时立即逃跑或战斗，或突然出现的机遇时迅速决策和行动，而意识反应系统则控制着思考和决策，包括对逻辑问题和抽象概念的理解和解决。2、生理反应：快速反应系统也涉及对外部刺激的生理反应，例如，当身体感受到威胁时，快速反应系统会引发一系列生理反应，如心跳加速、血压上升等，而意识反应系统则控制着自己的自主神经系统，调节自己的生理反应，例如调节呼吸、血压等。