1、两双鞋垫会使鞋子较以往变得沉重，透气性也变差；2、两双鞋垫使脚底与鞋子的贴合度变小，软绵绵的不容易蹬地加速跑动，而且两双鞋垫之间不能保证不会滑动，如果剧烈运动的话容易崴脚。