语言伤害行为是否触及法律规范需依据具体案例决定。通常而言，普通的言辞争执，若未导致严重后果，难以视为违法行为。然而，若采用侮辱性、诽谤性的言论，公开损害他人声誉，情节严重时，便有可能构成侮辱罪或诽谤罪。此外，在特定环境下，例如职场，长时间的语言攻击可能构成对他人人格权益的侵犯，受害方有权要求停止侵权、消除不良影响、恢复名誉、赔礼道歉等。总的来看，判定语言伤害行为是否违法，主要取决于其所产生的后果、语言的性质及其传播范围等因素。