丢失了保单也是可以退保的，但是需要先补保单。先联系保险公司，办理挂失业务，办理挂失业务之后，再前往保险公司补办新的保单就可以了。另外，如果有电子保单的话，就可以直接退保。一、退保流程：退保具体流程一般是先行联系保险公司客服或者销售人员，询问自己所购买的保险能不能退保、怎么退保。得到答复后，要按照客服或者销售人员的指示，准备好退保所需要的相关资料。材料准备好后要进行填写退保申请书，任何将退保申请书和退保相关资料交给保险公司并等待审核。在审核通过后，保险公司会根据合同规定退回相应的金额。二、能退回多少钱：一般来说，保险公司并不会把保费全部退还，只会退还“退保价值”。因为退保属于单方面违约，在一份保单签订后，保单管理等成本就已经发生了，包括手续费用、成本、保障扣除等开支，就收不回来了。有一点需要了解的是，险种不同，退保价值也不同。一般来说，长期型的保险退保价值更高，而很多消费型的保险是没有退保价值的。一般情况下，在犹豫期内退保时可以全部退款的。超出了犹豫期属于正常退保，需要扣除保障成本，只退还保单现金价值。而保险公司按照保单的现金价值退还实际费用，会低于所交保费，时间拖得越久，损失也会越大。三、犹豫期：一般情况下，退保有两种情况，一种就是在犹豫期内退保。其实保险公司也有对消费者比较友好的设定，消费者购买保险通常都有一个犹豫期，大概在10-15天，在犹豫期内退保，保险公司无理由全额退保（一般要扣除工本费）。但是如果犹豫期之内没有退的，过了犹豫期如果还想退保，那么就会有一定的经济损失，因为保险合同里规定，在犹豫期后退保只能退还相应的现金价值。因此，买保险是一件需要慎重考虑的事情。为了避免给自己带来不必要的麻烦和损失，一定要在投保前了解清楚。