可以以下方法来解决这个问题：1、检查屏幕清洁度：确保手机屏幕表面干净，没有油渍、水渍。屏幕表面的液体会导致触摸屏乱跳不灵敏。2、进入手机的设置选项，找到“触控”触摸屏”设置。在这里，调整屏幕的灵敏度，使其更适合使用习惯。3、可关闭触摸反馈来减少屏幕的灵敏性。在“声音和振动”、“触觉反馈”设置中找到。