生油。砧板刷生油，新买的砧板用生油涂刷即可，生油被砧板吸收之后会在表面形成一个保护膜，可以降低砧板干燥开裂的现象出现，还能够有效避免发霉。菜板即砧板，是垫放在桌上以便切菜时防止破坏桌子的木板。口语叫菜板，书面语谓之砧板。以前菜板以木块为主，但因容易耗损，近来大多以塑料为材料浇铸。