指的是在一段时间内，家庭成员之间不使用电子设备，而是全心全意地陪伴孩子玩耍。不插电的亲子时光指的是在一段时间内，家庭成员之间不使用电子设备，而是全心全意地陪伴孩子玩耍、交流的亲子活动。这种活动旨在创造一个没有干扰、没有电子设备的环境，让家庭成员之间能够更加亲密地互动和交流。在这段时间里，父母可以与孩子一起玩游戏、读书、做手工、户外活动等，通过这些活动来增进亲子关系、培养孩子的兴趣和创造力。