都可以。北溟矶竿3号和5号都是高质量的矶竿，但哪个更好用取决于个人需求和钓鱼条件，其具体介绍如下：1.最大铅坠负荷：3号矶竿的最大铅坠负荷为11.25克，而5号矶竿的最大铅坠负荷为18.75克。2.钓线推荐：3号矶竿的钓线推荐为3-7号，而5号矶竿的钓线推荐为5-11号。这意味着3号矶竿适合使用较细的钓线，而5号矶竿适合使用较粗的钓线。3.远近距离抛投：3号矶竿适合近距离抛投，而5号矶竿适合远距离抛投。如果你需要在较近的距离抛投，3号矶竿是更好的选择。如果你需要在大范围内抛投，5号矶竿是更好的选择。