换芯中性笔好。1、一次性中性笔使用寿命短，需要频繁购买和更换，会增加长期的经济负担。换芯中性笔的优点在于可以重复使用，只需要更换笔芯即可，而换芯中性笔使用寿命长，可以节省长期的经济成本。2、一次性中性笔不环保，会产生大量垃圾，会对环境造成一定的负面影响。换芯中性笔整个笔身可以重复使用，减少了废弃物的产生，更加环保。