方法和步骤：1、将正面的金属外壳拆掉；2、把硬盘翻到背面，卸下背面的螺丝，拔掉连接线，取下电路板；3、取下电路板后可以看到一块棕色的胶带，取下胶带，将胶带下的三颗螺丝卸下；4、将机械臂和磁头取下；5、将磁盘上的螺丝卸下，即可取下硬盘。