海淀ab卷好。1、海淀ab卷选题标准是深挖教材，把握命题方向，而学霸提优大试卷，则是往年考试试卷。2、海淀ab卷明确考试的目标，推敲难易程度，而学霸提优大试卷题目的难度偏难，只适合成绩优异的学生。