不是。大半夜爬山是人们探寻的趣味休闲健身方式，大批晚饭后的男男女女、老老少少都加入了夜爬队伍，成了忠实的“夜爬族”。夜爬可以提高新陈代谢，促进血液循环，活络精骨！对皮肤都有好处。