吃苦耐劳、敢于拼搏、不断进取。邓星雷副主任医师表示：1、夜跑一方面能够发挥健身功能，改善体质、增强身体抵抗力，为学习生活提供更好的、健康的身体条件。2、长期坚持夜跑能够培养人吃苦耐劳、敢于拼搏、不断进取的思想品质特征。