好。1、甄米天然麦饭石锅的材料中所含有麦饭石的锅，属于天然材料锅。用它来烹煮食物的话，会更加的美味。2、而且更有利于吸收食物当中的营养。3、甄米天然麦饭石锅中能够溶出钾、铁、镁、等各种微量元素，这样也会让食物当中的这些营养物质增加。