公路，塑胶跑道。1、公路：海尔斯818s的抓地力性能好，适合在平坦的公路上跑步，能够提供好的支撑和保护。2、塑胶跑道：海尔斯818s能够提供足够的缓震和支撑，适合在塑胶跑道上跑步，减轻跑步时的冲击。