好。1、五谷杂粮寓意五谷丰登，用五谷杂粮表示美好寓意作为礼物送人是好的。2、从五谷杂粮本身来讲，五谷杂粮富含膳食纤维，对肠道健康有好处，还能降低血糖，给别人也是好的。