该书讲述了有着轻微人际关系障碍的女主，在朋友的介绍下认识性格温和的男主并结为伴侣的故事。故事中的女主在男主的鼓励下，辞职后选择在苏州定居，和男主在长久相处中逐渐萌发了对彼此的感情。一方面，男主发现了女主社交恐惧症的真正原因，而女主也帮助男主解开了和父母之间的心结，两个人在日常生活中互帮互助，彼此扶持。