耕地被占用可以通过以下方式维权：1、与直接侵权人协商处理，要求停止侵权行为；2、找当地村委会，派出所进行调解处理；3、收集侵权的证据，然后去法院起诉，要求停止侵权，排除妨碍；4、争取有关部门的配合与支持。