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188大卡要骑行多久

2024-09-30 10:11:01

40分钟。骑车消耗的卡路里取决于骑行的速度、坡度、风阻、个人体重等因素,因此以常规骑车速度12公里/小时的情况下,骑行40分钟能消耗约188大卡的热量。