1、有晕车的经历，请在登机之前，不要吃太饱，飞机起降时颠簸，容易腹泻；最好含一片糖姜，机场服务区有售。很便宜。2、飞机起降时，发动机声音和滑轮摩擦地面的声音很嘈杂，可以带上软木耳塞隔音。3、由于气流波动，起降时飞机处于对流层，有气压差，注意系好安全带，并将座椅前边的折叠桌折叠起来。这时候乘务人员会有语音提醒，请按工作人员示范动作进行。4、飞机升降时间很短，只要保持平常心态就行，不要有任何顾虑。