变频器控制三台水泵每到夜里就会频繁启动调整方法如下：1、调整变频器的启动延迟时间，增加启动间隔，避免频繁启动对设备造成损害，同时节省能耗。2、调整变频器的运行模式，采用定频运行模式，避免在低负载或者闲置状态下频繁启动。3、调整变频器的运行参数，如加速时间、减速时间、最大输出频率等参数，以达到降低启动频率，保护设备，节省能源的目的。4、安装电容器或者电感器等降噪器，减少变频器启动时的电磁干扰，提高变频器的工作稳定性，降低启动频率。