女儿发短信说她变成了一只小蟑螂，可能是因为她正在和您玩一种想象游戏，想象自己变成了一只小蟑螂，然后希望能够和您分享这个体验。这种游戏可以帮助孩子们练习想象力和创造性思维，同时也可以促进亲子之间的互动和交流。您可以回复女儿，询问她变成小蟑螂的体验如何，问问她有什么感受和想法。也可以和她一起探讨如何应对这种情况，例如如何避免被踩到或者如何寻找食物等等。在互动过程中，您可以给予女儿足够的支持和鼓励，让她感受到您的陪伴和支持。当然，如果您觉得女儿对于这种想象游戏过于沉迷或者影响到日常生活和学习，可以考虑适当地引导她回到现实生活中，例如和她一起做一些更有意义的事情，或者带她去户外活动等等。