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太极操分为几部分,分别是什么

2024-10-18 02:39:37

六部分。以太极拳基本动作编排而成的太极操。创编人褚民谊。操分四段,由肘腕、肩臂、双腿、脊腰到全身,先易后难,循序渐进。