好。1、成分安全：康源美膳营养餐包是天然健康食品，既不进入血液，也不作用于中枢神经，对身体没有伤害。2、营养均衡：与其他代餐产品相比，康源美膳蛋白质、膳食纤维等营养搭配均衡，在有效抗饿的基础上给力瘦身，食用方便，是减肥人士代餐首选，所以好。