厚度不同、保暖性不同。1、厚度不同：棉袄通常比较厚实，填充物为棉花，比较保暖，而棉服则相对较轻薄，填充物可以是羽绒、羊毛或人造纤维。2、保暖性不同：棉袄以棉花为填充物，保暖性能较强，适合在寒冷的天气中穿着，而棉服则使用羽绒或人造纤维作为填充物，保暖性能会不如棉袄，但相对较轻便。