不准。华为手表IT1的心率检测是通过光学传感器进行的，佩戴方式、佩戴位置、环境温度都会影响皮肤血管和皮肤对光学传感器的反应，以及传感器和皮肤之间的透光性，从而对心率检测的准确性造成影响。