13.4公里。设一小时能跑X公里，一小时是60分钟，五公里用时22分半（22.5分），根据一元一次方程式运算法则可得出方程式为，22.5X=5x60,解出X=13.4。一般来说，跑步时间越长路程越远同时人的体力消耗的越大，随着体力消耗，跑步的成绩越来越差，但是一些跑步高手具有很好的控制配速的能力，全程长跑跑下来，每公里的配速相差在十秒以内。