考后爬山好。1、考前爬山剧烈运动，会使身体过于劳累，导致第二天状态不佳影响考场发挥。而考后爬山可以缓解考试压力，促进心理健康。所以考后爬山好。2、考前爬山浪费考试准备时间，临近考试会因为自己准备不足而搞到心情紧张。考后爬山可以弥补之前的锻炼时间，提高身体素质，所以考后爬山好。