包括的，如果你最后还款日是7月8日，那你就在8日及8日以前还款都是可以的。到期还款日也称最后还款日，如果您在到期还款日之前没有全额还款同时也没有选择信用卡最低还款额还款，那么您可能面临的惩罚有：1、所有消费款项不再享受免息还款待遇，银行会从发生消费的当天，以消费金额为本金按日计算利息，日息万分之五，按月计收复利；2、收到银行的催缴电话、催缴信；3、冻结您的账户并将您的欠款记录反馈到人民银行记入您的信用档案，影响您的个人信用；