1、首先，承认压力和挑战的存在是正常的，表明求职者对现实有清晰的认识和理解。2、其次，介绍如何进行有效的时间管理，以应对工作中的压力。3、再次，说明自身如何与团队成员、上级或同事合作，以分担压力和解决挑战，表明求职者愿意主动寻求帮助，并能够与同事合作，以找到解决问题的方法。4、最后，强调自身，如何将压力和挑战视为学习和成长的机会，并从困难和失败中吸取经验教训，逐步提高自身的能力。