1、首先在手机或电脑上找到“设置”或“控制面板”选项，进入“应用管理”或“程序管理”界面。2、其次找到应用或网站，点击进入。3、然后在应用或网站详情页中，找到“卸载”或“禁用”选项，点击执行。