懂视
办公椅怎么才能坐穿
2024-08-28 21:46:38
1、首先站立,将双手放到臀部和大腿后部的交点处。2、手不要动,慢慢坐在椅子上,感受坐骨在椅子上的位置。3、在椅子上一直向前移动,保持椅子不平衡状态即可。