该治疗方法如下：1、生活习惯调整：保持良好的生活习惯，避免过度手淫和性生活，保证充足的休息和睡眠。2、心理调适：通过心理咨询、性教育等方式，帮助患者缓解焦虑、紧张等情绪问题，减轻心理压力。3、运动锻炼：适当的运动锻炼，如跑步、跳绳等，有助于增强体质，改善性功能。4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物治疗早泄，如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等。